November 19, 2019

#108 - Resumo do Livro O Ciclo da Autossabotagem (Stanley Rosner e Patricia Hermes)

Por que nós repetimos atitudes que geram sofrimento e acabam com os nossos relacionamentos?

O psicólogo Stanley Rosner e a escrita Patricia Hermes mostram como eventos traumáticos, como a separação dos pais na infância ou o término conturbado de um relacionamento, acabam criando dilemas inconscientes que fazem nós agirmos contra nós mesmos.

Esse processo gera um ciclo de autodestruição que afeta todas as nossas relações, profissionais e pessoais, pelo resto de nossas vidas.

Por isso, Stanley Rosner e Patricia Hermes apontam quais são as causas profundas da autossabotagem e como podemos superá-la: vencendo traumas passados e procurando por novos caminhos.

Se você quiser aprender como vencer este ciclo autodestrutivo, ouça o resumo do livro O Ciclo da Autossabotagem.

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