O livro Pai Rico Pai Pobre, escrito por Robert Kiyosaki, nos leva a pensar sobre como podemos controlar nossa vida financeira.

É preciso aprender sobre inteligência financeira já que, quando somos crianças, não nos ensinam nada sobre isso.

Você aprendeu a lidar com o dinheiro? Eu não.

As crianças que não aprenderam a lidar com as finanças se tornam adolescentes e adultos que compram muitas coisas, mas não sabem nada sobre gastos excessivos, sobre como poupar e investir ou sobre como evitar e lidar com dívidas.

É assim que uma bola de neve se inicia. Crianças que não aprenderam nada sobre inteligência financeira na infância, se tornam pais que não sabem ensinar aos próprios filhos como utilizarem o dinheiro.

São poucas as crianças que são criadas por pais financeiramente instruídos, e que por consequência conseguem gerenciar muito bem as finanças.

Então, se você não foi uma criança financeiramente instruída, ouça agora o resumo do livro Pai Rico Pai Pobre e eduque-se sobre este assunto extremamente importante.

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Um grande abraço!

Como os grandes gênios da humanidade se tornaram gênios? Gênios nascem com a média, predestinados a serem gênios?

Por que pouquíssimos indivíduos se tornam gênios, enquanto a maioria das pessoas vivem em comum?

O que diferencia os gênios das pessoas comuns? Será que a melhor maneira de se tornar um rênio?

Quais são as características de gênios? Quais foram os grandes gênios da humanidade? Quais são os maiores gênios da atualidade?

Como ser um gênio? Como você pode se tornar um gênio? Como pensar como um gênio? Como funciona a mente de um gênio?

Se você quer saber as respostas, ouça para descobrir tudo isso e muito mais quando você é capaz de se surpreender.

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Um grande abraço!

Não importa o que você faça na vida porque no mundo em que vivemos as demandas e a concorrência nos obrigam a desenvolver a criatividade.

Se é empregado, com você certeza será mais reconhecido e valorizado quando aprender como ser mais criativo.

Funcionários criativos geram soluções incomuns e são capazes de transformar os paradigmas de uma empresa.

Certo dia um funcionário colocou um ventilador em frente à esteira das caixas de papelão para que ele soprasse longe as caixas que não possuíam um produto dentro, e assim resolveu o “defeito” da balança de precisão da fábrica.

Se você é um empresário, inovar e surpreender os clientes é mais do que essencial. Mas para que você consiga fazer isso, é preciso pensar diferente.

Por que ninguém ainda havia pensado em enviar compras online através de um drone? Jeff Bezos fez isso com a Amazon e inovou absurdamente.

O fato é que ser criativo e inovador já não é mais uma exceção, se tornou uma regra. Quem não é criativo fica para trás e sucumbe à mediocridade.

Conta a lenda que, durante a corrida espacial, os Estados Unidos gastaram milhões de dólares para desenvolver uma caneta que funcionasse no espaço.

Mas você sabe o que a Rússia fez? Levou um lápis 😉

Criatividade e inovação andam lado a lado. E aqueles que não conseguem ser criativos o suficiente para inovar são ultrapassados e no passado permanecem.

Mas então como ser mais criativo? Como ter criatividade? Aliás, o que é criatividade? Quais são as melhores técnicas de criatividade?

É tudo isso o que você vai descobrir agora.

"O maior inimigo da criatividade é o bom senso." Pablo Picasso

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Como os hábitos podem transformar as nossas vidas e qual é o melhor modo de controlá-los? Quantos hábitos que possui você que deseja abandonar? Quantos hábitos que não possui você deseja incorporar no seu cotidiano?

No livro O Poder do Hábito, Charles Duhigg se baseou em uma série de estudos para analisar o funcionamento dos nossos hábitos.

Ao fazer isso, Duhigg criou uma poderosa obra para nos auxiliar a modificar e criar hábitos. É exatamente isso que você vai descobrir agora no resumo do livro O Poder do Hábito.

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O despertador toca às 6h e você leva um susto. Não pode ser, esse desgraçado não para de encher o seu saco.

Quando ouve mais uma vez aquele som, que já se tornou infernal, você sente uma vontade muito grande de jogar o celular na parede, mas você é obrigado a levantar, mesmo todo errado e morrendo de sono.

Talvez você até aperte no botão “soneca” algumas vezes, até perceber que já ficou tarde demais e que provavelmente você vai perder o horário de novo.

Ou ainda, quem sabe, o despertador toca e você acorda com muito sono, vira para o lado e volta a dormir, acordando 3 horas depois. O dia já aconteceu e mais uma vez você ficou dormindo.

Você só queria saber como conseguir acordar cedo e disposto.

Mas como acordar mais cedo?

Por que é tão difícil conseguir acordar cedo e disposto?

Eu lembro quando eu precisava acordar cedo na minha época de colégio e faculdade. Era uma guerra conseguir acordar mais cedo e levantar bem-disposto.

Mas hoje eu acordo todos os dias às 5h com muita disposição, porque eu aprendi como fazer isso.

É exatamente isso que você vai descobrir agora: como conseguir acordar cedo e disposto através de 4 dicas extremamente valiosas.

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Você tem preguiça para estudar? Preguiça para trabalhar? Preguiça para fazer exercícios?

Enfim, você sente que para fazer qualquer coisa, trava uma guerra mental constante que geralmente é perdida por você?

Em muitos momentos da vida nós sentimos preguiça, é normal.

Não há como evitar sentir preguiça, mas você pode conscientemente acabar com a preguiça através de uma série de inteligentes estratégias.

Porque se você não aprender como acabar com a preguiça, ela vai acabar com você, comprometendo os resultados da sua vida.

"Vencer a preguiça é a primeira coisa que o homem deve procurar, se quiser ser dono do seu destino." Thomas Atkinson

É por isso que neste conteúdo você vai descobrir:

- O que é preguiça?
- Por que sentimos preguiça?
- Como deixar de ser preguiçoso de uma vez por todas?

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Poder Sem Limites é um clássico da literatura de desenvolvimento pessoal.

Escrito por Tony Robbins, em 1986, o livro continua atual, pode ajudá-lo a aumentar a sua performance e levá-lo a alcançar qualquer sucesso que desejar na vida.

Para Tony, sucesso significa alcançar aquilo que você deseja. Ter poder significa ter a habilidade de agir. Quando você tem conhecimentos poderosos, você tem poder.

Você está pronto para entender como ter poder ilimitado? Então ouça agora o resumo do livro Poder Sem Limites.

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Você acredita que alguns nascem com características de pessoas de sucesso, enquanto que outros não?

Você acredita que pessoas bem-sucedidas possuem um dom inato para ter sucesso?

Será mesmo que alguns seres humanos nasceram predestinados para realizar grandes feitos, ao mesmo tempo que outros estão fadados a uma vida comum?

Muitos acreditam que nascem com características fixas, comportamentos que não podem ser mudados. Muitos pensam que, por serem de um jeito, não são capazes de evoluir.

É por isso que muitas pessoas pensam que indivíduos bem-sucedidos têm sorte, talento e dons naturais que possibilitam as suas realizações.

Eu também já pensei dessa forma, mas a história e a ciência provam o contrário.

Você vai entender o porquê.

Você vai descobrir quais são as 10 características de pessoas de sucesso comprovadas, com base em uma extensa pesquisa, que qualquer pessoa no mundo pode desenvolver, inclusive você, ainda hoje.

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Um belo dia você acorda, se olha no espelho e se sente extremamente incomodado. A sua vida não é a vida que você quer viver.

A sua rotina não é aquela que você sonhou para si mesmo, você não tem tempo para nada, está sedentário, a sua vida financeira não vai bem, o seu relacionamento está estagnado e você está estressado por causa do trabalho.

Então você pensa: o que eu fiz errado?

Não foi o que você fez de errado, mas principalmente o que você deixou de fazer corretamente: um planejamento de vida eficaz.

Mas calma, a culpa não é sua. Você não foi ensinado a planejar a vida. Essa é a questão, não ensinaram a você como fazer um planejamento de vida.

E você não está sozinho, a maioria das pessoas não sabe como planejar a vida e não constrói um plano de vida.

Somos induzidos a deixar a vida nos levar, o que é uma perigosa atitude. Mas que bom que agora você tomou consciência disso e chegou até aqui.

Se você não quiser chegar no fim da vida e se arrepender porque não aprendeu como construir um plano de vida, ouça este conteúdo agora porque eu vou ensiná-lo como fazer um planejamento de vida passo a passo em 5 etapas.

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Para Malcolm Gladwell, o ponto da virada é o momento em que uma tendência chega a um alto patamar e se espalha de forma viral, em uma velocidade assustadora.

No Livro O Ponto da Virada, Gladwell analisa quais são os padrões que fazem alguma coisa se tornar uma tendência e mostra como você pode alavancar as suas próprias ideias para as massas.

Quando algo se espalha, é capaz de atingir o ponto da virada: um momento único onde nada mais é capaz de impedir a multiplicação de uma ideia.

Descubra agora no resumo do livro O Ponto da Virada como você também pode transformar uma ideia em uma epidemia social, seguindo a teoria de Gladwell.

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Um dia você acorda feliz, toma o seu café da manhã, toma um banho, veste uma roupa e se prepara para mais um dia de trabalho.

Mas antes você vai dar uma olhada nas redes sociais. E aí você percebe, ao entrar no Instagram, que tem alguns comentários na sua última postagem.

Você vai lendo os comentários, percebe como as pessoas são legais e queridas até que, de repente, você vê um comentário do tipo “que merda, você é um bosta”, e nada mais.

É, você foi agredido gratuitamente por um hater e isso estragou o seu dia. Ninguém gosta de ser xingado ou atacado sem motivo nenhum.

Você ficou triste, chateado, com raiva, afinal você só estava vivendo uma vida feliz, sem criar confusão com ninguém. Então por que isso aconteceu?

Por que alguém tentou desmoralizar você de graça, sendo que a pessoa nem o conhece e muito menos sabe qual é a sua trajetória de vida?

Eu não sei se você já foi agredido de maneira exagerada e desnecessária por um hater. Eu já fui, principalmente porque exponho minhas ideias e pensamentos em vários meios de comunicação.

E quando eu fui agredido, fui estudar a respeito dos haters. E então eu descobri como lidar com um hater.

Por isso, se você tiver interesse, descubra agora claramente:

- O que são haters?
- Por que existem haters?
- Como lidar com haters?

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Você sabe que aquilo vai prejudicar ou atrapalhar você, não está nos seus planos e você não quer fazer, mas mesmo assim você não consegue recusar.

Você diz “sim” quando precisaria dizer “não”. Por quê?

Quantas vezes na vida você disse “sim” quando precisaria dizer “não” e consequentemente sentiu frustração, desgosto e até mesmo raiva?

Por que fazemos isso? Por que é difícil dizer “não”?

Um dos maiores ladrões da produtividade e do tempo é a falta de habilidade em dizer “não”.

Saber como dizer “não” pode representar a diferença entre uma vida extremamente produtiva e bem-sucedida e uma vida pouco produtiva, com poucos resultados.

Caso não aprenda a dizer não com firmeza você pode perder muito tempo fazendo coisas que não são nem um pouco importantes na sua vida.

Por isso você precisa desenvolver a arte de dizer “não”.

É exatamente sobre isso que eu vou falar para você neste conteúdo, porque por muito tempo eu também sofri com a incapacidade de dizer “não”.

Se quiser descobrir como aprender a dizer não para as pessoas na hora certa, aprender como dizer não educadamente e sem magoar os outros, ouça este áudio agora.

"Não se pode conceder tudo a todos. Saber dizer ‘não’ é tão importante como saber conceder." Baltasar Gracián

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O autor do livro 10% Mais Feliz é Dan Harris, um jornalista da emissora de televisão norte-americana ABC que sofreu um ataque de pânico ao vivo diante de 5 milhões de pessoas.

O colapso que Dan Harris teve foi fruto de uma longa fase em que o jornalista agiu de forma automática e impulsiva, em um momento de sua vida onde apenas pensava em progredir na carreira e viver aventuras a qualquer custo.

Mas como toda grande adversidade, esta também teve um lado bom na vida de Harris. Ele acabou embarcando em uma aventura inesperada através do mundo da meditação.

É essa história, assim como grandes ensinamentos sobre meditação, que você vai descobrir neste exato momento no resumo do livro 10% Mais Feliz.

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Você conhece o poder da gratidão?

Quando você pensa em gratidão pode surgir a ideia de que é um sentimento relacionado apenas às emoções e sensações, inclusive até à religião. Só que a gratidão é muito mais do que um simples sentimento limitado a essas áreas.

Eu confesso que sempre que ouvia sobre gratidão, eu pensava que isso era uma grande bobagem e um papo para pessoas extremante religiosas ou que viviam no mundo da lua.

Mas eu estava equivocado.

A gratidão é poderosa, muito poderosa. Os benefícios da gratidão são comprovados pela ciência.

É comprovado cientificamente que quando se sente grato você desencadeia benefícios não apenas emocionais, mas também físicos, mentais e cerebrais.

Esses poderes são tão amplos e significativos que a gratidão passou a ocupar um espaço importante no campo da pesquisa científica.

E depois que eu descobri o poder da gratidão e comecei a praticá-la consistentemente, resolvi criar este conteúdo para compartilhá-lo com você.

Ouça este áudio para entender tudo sobre gratidão:

- O que é gratidão
- Benefícios da gratidão
- Como praticar gratidão

"A gratidão é a virtude das almas nobres." Esopo

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Sexta-feira você decidiu que segunda você começa!

Você vai sentar na mesa e vai estudar por horas e horas. Você vai abrir o notebook no escritório e, com foco total, só vai sair dali quando terminar de fazer tudo o que precisa ser feito. Você vai levantar pulando da cama quando o despertador tocar às 6h e vai direto para a academia.

Na teoria é assim. Só que na prática, quando chega a segunda-feira, o que acontece?

Você senta na mesa, olha para os livros e não passa do primeiro parágrafo. Você senta no escritório e, antes de começar, vai “dar só uma olhadinha no Instagram”. O despertador toca e você vai ficar “só mais 5 minutinhos” na cama.

As horas passam, as semanas passam, os meses passam e você continua adiando.

Ao mesmo tempo em que o prazer de procrastinar é muito forte, a dor de não fazer o que deve ser feito é extremamente cruel.

Esse misto de sensações é angustiante porque ao mesmo tempo em que é prazeroso gera ansiedade, desmotivação, estresse e medo.

Você já sabe que se não entender como se livrar da procrastinação, os anos vão passar e você vai continuar na mesma, sem evoluir e sem realizar os seus sonhos.

Então o que fazer?

Você precisa entender claramente:

- O que significa procrastinar
- Por que procrastinamos
- Quais são as causas da procrastinação
- Como parar de procrastinar de uma vez por todas

Essas são todas as questões que eu vou responder para você agora, mostrando 13 simples e infalíveis dicas para que você descubra como vencer a procrastinação.

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Sonho Grande conta a história do homem mais rico do Brasil, Jorge Paulo Lemann, que junto com seus dois sócios, Beto Sicupira e Marcel Telles, criou em menos de 40 anos um império bilionário e se projetou mundialmente ao comprar marcas icônicas americanas como Heinz, Burger King e Budweiser.

Além disso, o trio de empreendedores criou o Banco Garantia, comprou as Lojas Americanas, a cervejaria Brahma, que após aquisições e fusões se tornou a maior cervejaria do mundo, a AB InBev, criou a Fundação Estudar, fundou a GP Investimentos, a 3G Capital, entre outros grandes feitos.

Cristiane Correa, autora do livro Sonho Grande, por muitos anos tentou entrevistar o trio de ouro do empreendedorismo brasileiro, mas não conseguiu.

Sendo assim, o livro é o resultado de uma grande pesquisa e entrevista com mais de 100 pessoas, incluindo até mesmo Warren Buffett, que disse o seguinte:

"Meu amigo – e agora sócio – Jorge Paulo e sua equipe estão entre os melhores homens de negócios do mundo. Ele é uma pessoa fantástica e sua história deveria ser uma inspiração para todos os brasileiros, assim como é para mim."

No resumo do livro Sonho Grande você vai conhecer os grandes ensinamentos do maior empreendedor do Brasil.

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No livro What They Don’t Teach You At Harvard Business School, Mark McCormack fala a respeito de um estudo feito com alunos de MBA de Harvard, no ano de 1979.

Na ocasião, fizeram a seguinte pergunta para cada um dos alunos:

Você estabeleceu metas claras para o seu futuro, escreveu as metas e criou planos para realizá-las?

O resultado foi o seguinte:

- Apenas 13% tinham metas, mas elas não estavam escritas;
- Incríveis 84% não possuíam metas claras e específicas;
- Somente 3% dos alunos tinham escrito suas metas.

Em 1989, pouco mais de 10 anos depois, todos os alunos que participaram do estudo foram questionados novamente.

As descobertas foram impressionantes:

- Os 13% de alunos que tinham metas ganhavam, em média, o dobro dos 84% que não tinham nenhuma meta;
- Os 3% de alunos que tinham metas claras e específicas escritas ganhavam, em média, 10 vezes mais do que os outros 97% juntos.

Ao fazer uma pesquisa parecida hoje em dia, o fato é que você vai constatar que infelizmente a maioria das pessoas não define metas e consequentemente não realiza sonhos.

Mas felizmente você não faz parte da maioria, caso contrário você não estaria aqui, certo?

Que bom que você está aqui buscando conhecimento, porque se você não criar metas as suas chances de sucesso caem drasticamente.

Muito bem, mas como estabelecer metas pessoais/profissionais da melhor forma possível? É isso o que eu vou mostrar detalhadamente agora para você.

Porque não basta apenas aprender como definir metas pessoais ou profissionais, é preciso aprender como criar metas verdadeiramente eficazes.

Então agora você vai descobrir qual é o melhor método de todos, criado pelo pai da administração moderna, para estabelecer uma meta.

"Se quer viver uma vida feliz, amarre-se a uma meta, não às pessoas nem às coisas." Albert Einstein

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Por que tão poucas pessoas alcançam o sucesso na vida?

Será que, inevitavelmente, alguns nasceram para obter sucesso, enquanto que outros não?

O fato é que todos querem ter sucesso, mas a maioria não atinge. Por quê?

A maioria não atinge porque não foi ensinada a ter sucesso, não foi ensinada o que fazer, como fazer e como conseguir continuar na caminhada até chegar lá. As pessoas não têm um mapa de sucesso para seguir.

Desde que nasce você recebe um mapa que não vai levá-lo ao sucesso. Portanto o que você deve fazer é encontrar um mapa.

E sabe como você encontra um bom mapa? Com aqueles que possuem o mapa do sucesso. A verdade é que o sucesso deixa pistas, e nada melhor do que aprender com as pistas deixadas por quem já chegou lá. Nada melhor do que aprender bebendo na fonte, com pessoas que de fato alcançaram grande sucesso na vida.

Existem regras para ter sucesso na vida e qualquer um que seguir as regras do jogo do sucesso pode se tornar um vencedor.

Por isso eu vou mostrar neste conteúdo 50 simples e imutáveis regras de pessoas de sucesso que vão ajudá-lo a entender como ter sucesso na vida.

Prepare-se, porque…

"Em todas as coisas o sucesso depende de uma preparação prévia, e sem tal preparação a falha é certa." Confúcio

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O livro Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas é um clássico e um dos livros mais vendidos de todos os tempos.

Apesar de ter sido lançada há mais de 70 anos, a obra continua atual e contém valiosos ensinamentos para todos que desejam melhorar a capacidade de se relacionar com as outras pessoas, tanto no âmbito pessoal como profissional, através de uma série de princípios.

Dale Carnegie fornece simples métodos e técnicas que qualquer um pode utilizar em qualquer situação da vida.

São esses métodos e técnicas que você vai descobrir agora no resumo do livro Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas.

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Você ouviu falar sobre meditação recentemente e decidiu aprender sobre o assunto para diminuir um pouco a ansiedade e o estresse do dia a dia?

Ou quem sabe, você já tentou meditar e não conseguiu? Quantas vezes você tentou meditar e não conseguiu?

Há alguns anos, eu ouvi falar sobre as vantagens da meditação e fui investigar um pouco a respeito. Depois de uma breve pesquisa eu encontrei um método para meditar e fui testar essa prática tão falada.

Só que eu perdi a conta de quantas vezes sentei para meditar e “não consegui” fazer nada além de “perder o meu tempo”.

O que a meditação realmente pode fazer por mim? Por que meditar é tão difícil? Como eu posso meditar de maneira eficaz?

Um dia eu tomei a decisão de encontrar essas respostas.

Então eu abri o site da Amazon e comecei a adicionar livros e mais livros de meditação no carrinho de compras. Alguns dias depois os livros chegaram e, após levar semanas para terminar de ler todos, eu constatei quais eram os melhores livros.

E é por isso que eu resolvi criar este conteúdo.

Eu vou mostrar para você quais são os 10 melhores livros sobre meditação para que você possa descobrir, de uma vez por todas, o que a meditação pode fazer pela sua vida e como meditar da melhor maneira possível.

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Você senta para estudar, trabalhar ou criar e pouco produz. É chato, exaustivo e você não consegue se concentrar, mas você é obrigado a fazer isso.

Quantas vezes na vida você tentou aumentar a produtividade e não conseguiu?

Eu sei, eu sei, foram muitas. Porque afinal, você não aprendeu nada sobre produtividade na infância, na adolescência, na idade adulta, enfim…

É por isso que você está aqui, porque você quer aprender, não é mesmo?

Você aprendeu a decorar, seguir ordens e ser quase como um robô. Um robô é produtivo porque ele não se cansa mentalmente, não perde energia física e não tem consciência.

Mas você é um ser humano, e não um robô. Então o que fazer?

Se você se está nessa situação, siga o conselho do investidor mais bem-sucedido do mundo:

"Se você se encontrar em um barco vazando cronicamente, a energia dedicada em mudar de embarcação provavelmente será mais produtiva do que a energia aplicada em consertar os furos." Warren Buffett

Mude de embarcação testando novas técnicas, pare de consertar os furos tentando ser produtivo “na marra”, custando o que custar, fazendo o que você sempre fez.

Nada disso veio funcionando até aqui.

Descubra 3 técnicas para aumentar a produtividade que eu uso, que são validadas e que realmente funcionam:

1. Princípio de Pareto
2. Lei de Parkinson
3. Técnica Pomodoro

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Abilio Diniz é um dos mais conhecidos empresários brasileiros. Não foram poucas as vezes que ele precisou se reconstruir em meio a tantas adversidades, sejam elas familiares, empresarias ou macroeconômicas. Mas ele sempre deu a volta por cima e voltou mais forte do que antes.

Abilio é um dos poucos brasileiros dentro da lista de bilionários da Revista Forbes. Cristiane Correa, no livro Abilio, conta a trajetória de vida pessoal e empresarial deste grande empreendedor brasileiro.

No resumo do livro Abilio você vai conhecer a história de vida e os grandes ensinamentos do homem que levou o Grupo Pão de Açúcar a se tornar o maior grupo varejista da América Latina.

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Você gostaria de ser mais produtivo no trabalho? De ter mais tempo para a sua família? De sair mais com os seus amigos? De ir para a academia todos os dias? De conseguir ler regularmente? De dedicar tempo diário para o lazer?

Enfim, você gostaria de realizar diariamente tudo o que precisa e necessita fazer?

É lógico que sim, mas você não tem tempo para nada. Não é verdade?

Você tem a sensação de que está sempre atrasado e estressado, que o dia precisaria ter 48 horas e que as altas demandas da vida exigem que você desenvolva a habilidade de administrar o tempo de forma eficaz?

Você não está sozinho, a maior parte das pessoas passa por isso.

O fato é que o tempo é o seu bem mais precioso. E enquanto você não souber gerenciar o seu tempo, você vai continuar a desperdiçar o seu inestimável tesouro.

É preciso dedicar tempo de qualidade para as áreas mais importantes da vida. Mas são tantos papéis, atividades e compromissos que temos, que parece ser impossível dar conta de tudo com eficácia.

Por muito tempo eu sofri com a falta de tempo, ou pelo menos, com a incapacidade de gerenciar o meu tempo.

Hoje eu não sofro mais porque descobri um grande segredo da administração de tempo. Foi um ponto de virada na minha vida e será na sua também.

A partir de agora eu vou solucionar as seguintes dúvidas:

- O que é administrar o tempo?
- Por que administrar o tempo?
- Como administrar o tempo da melhor maneira?
- Quais são as melhores dicas para administrar o tempo?

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Um grande abraço!

Na cultura ocidental, desde a infância aprendemos muito sobre geografia, física, história, matemática, biologia, química e muito mais.

Só que ao mesmo tempo em que o mundo exterior nos é amplamente ensinado, não aprendemos nada sobre o mundo interior.

Ensinaram para você como olhar para dentro de si mesmo? Ensinaram para você como ficar quieto e examinar a si próprio? Ensinaram para você alguma coisa sobre silêncio ou meditação?

Para mim, nunca.

Nós permanecemos estranhos para nós mesmos, não nos entendemos e tentamos nos entender tentando entender os outros. Complicado, não é?

A educação formal pouco nos ensina sobre a mente. O seu mundo inconsciente, onde se encontram guardadas todas as suas experiências e vivências, que exerce grande influência sobre a sua vida, permanece um mistério.

As práticas de meditação possibilitam que você comece a desenvolver maior controle sobre a sua própria mente.

Eu confesso que passei por alguns estágios antes de começar a meditar.

Primeiro eu pensei que a meditação fosse uma besteira, apenas para místicos tibetanos. Mas aí eu entendi que a meditação possui embasamento científico.

Depois, mesmo entendendo todos os benefícios, eu procrastinei por muitos anos para começar a meditar. Por quê? Talvez por medo, preguiça, imaturidade.

Mas um dia eu tomei a decisão e comecei a meditar. E desde aquele momento eu nunca mais parei.

E agora, parece que você também tomou a decisão de começar a meditar, certo? Que boa notícia! Eu ajudar você aprender a meditar.

Na realidade, na infância você era um grande meditador. A sua mente era limpa, você era muito mais perceptivo e muito menos julgador, você vivia muito mais presente em cada momento.

Só que conforme você cresceu, a mente turbulenta passou a dominar você. Por isso é necessário reaprender a voltar ao seu antigo e natural estado.

Você vive há tanto tempo sob esse turbilhão de pensamentos de modo que realmente acredita que a vida é assim. Não é. A meditação é o caminho para você se reencontrar e encontrar a si mesmo.

Mas…

- Como começar a meditar?
- Como meditar corretamente mesmo sendo iniciante?
- Como meditar em casa?
- Como meditar e relaxar?
- Como meditar profundamente?
- Quais são as melhores técnicas de meditação?
- Quais são as práticas de meditação que realmente funcionam?
- Quais os tipos de meditação mais utilizados pelos grandes mestres da história?
- Quais são as posições de meditação corretas?

Enfim, como meditar passo a passo?

É exatamente o que você vai descobrir detalhadamente agora mesmo.

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Geraldo Rufino, autor do livro O Catador de Sonhos, nasceu em uma família pobre e a muito custo se tornou um empresário extremamente bem-sucedido.

Geraldo é dono de uma das maiores empresas de reciclagem de peças de caminhão no Brasil, a JR Diesel. Geraldo construiu sua fortuna, começando do absoluto do zero, baseado em valores extremamente sólidos. 

Valores e ensinamentos que você vai descobrir agora no resumo do livro O Catador de Sonhos.

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Um grande abraço!

Monges tibetanos, sentados em uma caverna escura o dia inteiro, quase que sem contato com outras pessoas, vivendo à base de sopas e pão. Ou ainda, hippies com roupas cansadas que abraçam árvores e vivem em mundos transcendentais.

Essas eram as imagens que antigamente surgiam na minha cabeça quando eu ouvia e pensava sobre a palavra ‘meditação’.

Hoje eu não penso mais assim.

Eu era preconceituoso, mas me livrei do juízo pré-concebido e entendi os reais benefícios da meditação, que são comprovados pela ciência.

Eu não lembro quando foi – foi há bastante tempo –, mas em um dado momento eu ouvi alguém falar sobre meditação de uma forma completamente diferente, de uma maneira que se conectava com o meu mundo, com a minha mentalidade.

Então, como um bom estudioso, eu fui pesquisar mais a fundo.

Depois de ler pouco mais de uma dúzia de livros, realizar cursos e meditar há mais de 2 anos todos os dias, eu posso dizer que realmente entendi o que é meditação, assim como quais são os inúmeros benefícios da meditação que você precisa descobrir agora.

Aprender sobre meditação é imprescindível porque a vida hiperconectada, hiperativa e bastante estressante que eu e você vivemos requer a prática diária da meditação.

A meditação gera autoconhecimento, que é indispensável para você ter sucesso. A meditação é um treino mental, ela evolui o seu cérebro. Você quer evolui-lo?

A meditação gera tantos benefícios para as nossas vidas que eu não sei como ainda não é uma disciplina obrigatória no ensino básico.

Entra na categoria das dezenas de ensinamentos fundamentais de desenvolvimento pessoal que não aprendemos, mas que deveríamos aprender desde a primeira infância.

Por isso neste conteúdo eu vou explicar brevemente sobre:

- A história da meditação
- O que é meditação
- O objetivo da meditação
- Benefícios da meditação para o cérebro e a saúde
- Como iniciar a meditação

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Qual é o segredo do sucesso?

Segredos do sucesso realmente existem?

Todo ser humano nasce intrinsecamente desejando ter sucesso. Não há como negar, somos famintos pela vitória e realização.

É uma necessidade interna que eu e você temos.

Eu venho buscando pelo sucesso em múltiplas áreas há mais de 10 anos e, nesse longo processo de desenvolvimento pessoal, eu aprendi muitas coisas.

Eu li centenas de livros, vi inúmeros vídeos, assisti bastante palestras, fui em vários eventos e escutei uma infinidade de áudios sobre sucesso.

Muito é falado sobre sucesso, mas o maior segredo de todos é pouco explicado.

É por isso que eu sei que, se você não aprender o grande segredo do sucesso que eu vou ensinar neste artigo, provavelmente, por mais que conquiste coisas na vida, você nunca vai se sentir verdadeiramente feliz e realizado.

Caso não descubra o grande segredo do sucesso a sua vida pode ter consequências muito piores do que apenas não ser bem-sucedido, porque talvez você se sinta triste e infeliz.

Continue comigo para descobrir do que eu estou falando.

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Você já parou para pensar em como será o futuro? Certamente que sim.

Provavelmente a sua análise se pautou em todas as informações que são apresentadas na internet ou na televisão e, possivelmente, a sua conclusão foi a de que o futuro estará seriamente comprometido, principalmente em relação aos recursos naturais.

Mas e se isso não acontecer? E se, no futuro, a tecnologia for usada a nosso favor? Este é o cenário proposto no livro Abundância.

Você vai descobrir agora no resumo do livro Abundância como Peter Diamandis e Steven Kotler projetam um futuro diferente daquele que a maioria da população imagina.

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Provavelmente você sabe o que significa o termo hacker, certo?

Mas você sabe o que significa a palavra biohacker? E biohacking? O que é biohacking? E indo além, como se tornar um super-humano? Isso realmente é possível?

Por que parece que algumas pessoas conseguem atingir níveis de performance física e mental extraordinários, enquanto que para outros tudo é muito difícil?

Não apenas parece, alguns indivíduos de fato chegam em níveis de performance muito elevados.

Mas eles não são geneticamente privilegiados. Essas pessoas aprenderam o quê e como fazer, foram lá e fizeram.

No século XXI, com tantas informações, facilidades e possibilidades diante dos seus olhos, não há mais a possibilidade de você aceitar ficar para trás.

Qualquer pessoa no mundo é capaz de atingir a alta performance, através do conhecimento científico certo e do espírito experimentador.

Alguns anos atrás eu não tinha vontade nem de levantar da cama, não conseguia me concentrar para ler e me sentia cansado só de pensar em ir para o trabalho.

Mas hoje, como um biohacker, sou extremamente produtivo e focado.

Então se quiser descobrir como você também pode, ouça o áudio para entender o que significa o termo biohacking e como você pode começar a se tornar um super-humano através de 13 hacks de poder.

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Entender como ser mais produtivo foi algo que, por grande parte da vida, não passava pela minha cabeça.

Mas um dia eu percebi que se eu não descobrisse como aumentar minha produtividade, eu continuaria perdendo aquilo de mais valioso que temos na vida: o tempo.

Ao não descobrir como ter mais produtividade você pode continuar a brigar com o tempo, com o estresse e com a desmotivação até o fim da sua vida.

Ninguém quer isso, não é verdade?

Para você ter ideia, uma pesquisa realizada por uma empresa do Reino Unido chamada VoucherCloud descobriu que, em média, das 8 horas diárias trabalhadas, as pessoas são produtivas somente em 2 horas e 53 minutos.

Mas por que somos tão improdutivos?

Muito se fala sobre produtividade, muitas dicas, conceitos e técnicas são transmitidos. Mas o que mais deveria ser falado, é pouco exposto.

A produtividade vai muito além de você saber organizar melhor o seu tempo, gerenciar melhor a sua vida ou usar técnicas específicas.

Para ser realmente produtivo é preciso criar uma estrutura sólida.

Sem uma base estabelecida pouco adianta utilizar qualquer método, porque você será produtivo por pouco tempo, retornando facilmente ao estágio improdutivo.

Portanto não importa se você deseja descobrir como ser mais produtivo no trabalho, na empresa, nos estudos, ou aonde quer que seja. Porque o que vou ensinar ao longo do conteúdo não são simples dicas de produtividade, são 5 segredos capazes de estruturar uma vida produtiva.

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Elon Musk é um empreendedor ímpar e muito diferenciado. Com certeza Musk é um dos empresários mais imprevisíveis e ambiciosos do Vale do Silício.

Muitos dizem Musk é o próximo Steve Jobs, outros não acreditam muito em suas ideias. O fato é que, gostando ou não gostando, é impossível ignorar Elon Musk.

Você vai conhecer no resumo livro Elon Musk a incrível e ousada história do próximo colonizador de Marte.

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O quanto você já se sentiu cansado e com vontade de desistir de tudo porque, muitas vezes, não sabia como superar as adversidades da vida?

A vida nem sempre é fácil.

O sofrimento, a decepção, a angústia e o desespero tendem a deixá-lo fraco e a tristeza pode transformar – mesmo que temporariamente – a sua personalidade.

Mas mesmo que o cansaço seja mais forte e a vontade de parar no tempo quiser falar mais alto, nada disso pode ser maior do que a sua vontade de vencer.

Aprender a superar as adversidades da vida é algo que você treina. Portanto você pode e deve desenvolver esta habilidade emocional.

Você tem mais força interior do que pode imaginar.

"A adversidade desperta em nós capacidades que, em circunstâncias favoráveis, teriam ficado adormecidas." Horácio

Descubra agora como superar os momentos mais difíceis da sua vida através de 13 simples ações.

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Os livros são capazes de mudar a vida das pessoas.

Você concorda?

Pois é!

Mas quantos livros para mudar de vida você leu este ano? Eu confesso que por boa parte da vida eu não li livros.

Não sei se por preguiça, desmotivação ou pelo trauma da obrigatoriedade de ler livros – maçantes e cansativos – na escola, eu comecei a fugir de qualquer leitura.

Só que quando eu tinha cerca de 20 anos de idade, o meu irmão abriu os meus falando que ler é um grande poder porque nós simplesmente abrimos um livro e começamos a ficar mais inteligentes do que as outras pessoas.

Essa frase me impactou profundamente porque eu percebi que eu poderia me tornar muito poderoso simplesmente abrindo um livro e ficando mais inteligente.

Quando lê você absorve a mente de outras pessoas. A mentalidade dos autores dos livros que você lê se torna parte da sua mentalidade.

E como dizia Charles Jones: "Daqui a cinco anos você estará bem próximo de ser a mesma pessoa que é hoje, exceto por duas coisas: os livros que ler e as pessoas de quem se aproximar."

Então se você quiser se tornar uma pessoa bem diferente – e muito mais evoluída – daqui há 5 anos, descubra agora quais são os 13 livros capazes de mudar a sua vida ainda este mês.

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Você gostaria de ficar em casa na segunda-feira e não ter que ir para o trabalho? Você nunca tem tempo para nada? Você não sente mais prazer no dia a dia? Não sabe qual é o grande objetivo da sua vida?

Em Por Que Fazemos o Que Fazemos, Mario Sergio Cortella nos mostra as respostas para estas e outras perguntas relacionadas ao trabalho.

O que leva você a acordar todos os dias de manhã, levantar da cama e ir trabalhar?

Se a sua resposta é puramente relacionada ao dinheiro, os seus resultados tendem a não ser muito bons. Se você tem um propósito claro para levantar, a sua vida muda. Essa deve ser a sua busca diária.

Para entender perfeitamente a visão de Cortella, ouça o resumo do livro Por Que Fazemos o Que Fazemos?

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Você sabe o que é aceitação?

Muitos sábios da antiguidade já falaram sobre aceitação.

Mas será que a aceitação é uma coisa boa ou ruim? Será que devemos aceitar completamente a vida, a nós mesmos e as outras pessoas?

A aceitação pode ser tanto ruim quanto boa, dependendo de como você entende essa palavra e de como você age a partir do sentido que dá para ela.

Neste conteúdo você vai descobrir exatamente o que é aceitação e porque, ao descobrir o verdadeiro sentido da palavra, você pode transformar a sua vida.

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Você sabe o que é inteligência emocional ou, mais importante ainda, como desenvolver inteligência emocional?

Eu acredito que não porque, infelizmente, não aprendemos nada sobre inteligência emocional na escola, na faculdade e nem na vida adulta.

Se isso não fosse verdade você não estaria aqui, certo?

O problema é que a inteligência emocional bem desenvolvida é fundamental para que você alcance os seus objetivos de vida e, principalmente, viva uma vida feliz.

A minha intenção com este vídeo é suprir um pouco a lacuna deixada pela educação formal que não nos ensinou nada sobre a inteligência mais importante da vida.

Para atingir qualquer sucesso na vida, assim como aprender a conviver melhor com as outras pessoas, você precisa desenvolver as habilidades de inteligência emocional.

Então é isso o que você vai aprender agora:

1. O que é inteligência emocional.
2. Como desenvolver inteligência emocional.

Este é um dos conteúdos mais importantes da sua vida porque quando entende e desenvolve a sua inteligência emocional, você se torna o condutor da própria vida e deixa de ser conduzido.

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Viktor Frankl foi um médico psiquiatra austríaco, fundador da logoterapia, que viveu os horrores dos campos de concentração nazista e sobreviveu para contar a sua história e criar uma teoria sobre o sentido da vida.

No livro Em Busca de Sentido, Frankl afirma que não podemos evitar o sofrimento, mas podemos escolher como vamos lidar com o sofrimento e podemos encontrar um sentido nele.

Para Frankl, o propósito da vida é fazer aquilo que você ama e viver com significado, sendo realizado mesmo em tempos complicados.

Entenda mais a respeito agora mesmo no resumo do livro Em Busca de Sentido.

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Como descobrir minha verdadeira vocação?

Ahhh! Que perguntinha, hein? Não adianta, é inevitável, sempre tem um momento na vida em que você pensa coisas do tipo:

- Como descobrir a verdadeira vocação profissional?
- Como descobrir minha real vocação?
- Como saber minha vocação de trabalho?

Todas essas são perguntas normais, geram muitas dúvidas e podem deixar você um tanto confuso e angustiado.

Não é fácil descobrir o que você realmente deve fazer na vida porque você tem que encontrar não somente aquilo que trará dinheiro, mas também realização pessoal e profissional.

Existem pessoas que desde pequenas sabem claramente quais são suas verdadeiras vocações porque entendem perfeitamente o que amam fazer e o que desejam seguir como carreira para o resto de suas vidas. Só que essas pessoas são minoria. Na verdade, a maioria das pessoas não sabe qual é a vocação.

Descobrir a sua vocação demanda bastante reflexão e coragem. Sem dúvidas, você não pode simplesmente deixar para lá, se permitir ser levado pela correnteza e deixar que a vida decida o que você deve fazer.

"Aquele que tem uma profissão tem um bem; aquele que tem uma vocação tem um cargo de proveito e honra." Benjamin Franklin

A vocação é uma inclinação, uma tendência, uma propensão que você tem para alguma atividade. Quando descobre e exerce a sua vocação, você tem muito mais chances de ser uma pessoa feliz e realizada profissionalmente

Só que quando você é muito jovem, decidir um caminho para seguir “pelo resto da vida” é complicado – para não dizer cruel.

Então você não precisa querer descobrir a sua vocação o quanto antes, vá com calma e respeite quem você é. Tenha tranquilidade porque quem vai viver o seu futuro é você, por isso quem deve se responsabilizar pelas suas escolhas é você mesmo.

Se você quer entender como descobrir a sua verdadeira vocação, então eu vou mostrar 8 dicas para que você consiga fazer isso da maneira mais assertiva possível.

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Você sente que a sua vida está paralisada e que você precisa mudar? Você está cansado do estilo de vida que vem levando até aqui?

Você tem pensado em buscar novos caminhos para ser feliz? Você percebe que não há mais sentido em manter algumas áreas da sua vida do jeito que estão?

Alguma coisa diz para você que a sua felicidade depende de uma mudança de vida radical, porém você não faz a mínima ideia de como começar?

Se você faz alguns desses questionamentos, você está descontente. E isso é ótimo.

Porque como dizia Oscar Wilde: "O descontentamento é o primeiro passo na evolução de um homem ou de uma nação."

Parece que em alguns momentos nós estamos no alto de uma montanha onde não conseguimos mais subir e, ao mesmo tempo, quando olhamos para baixo, enxergamos um grande abismo, não é mesmo?

Então ficamos paralisados e sem saber o que fazer.

Por bastante tempo na minha vida eu me senti preso em uma vida insatisfatória, mas eu não sabia como mudar de vida. Só que a muito custo eu aprendi como mudar, e mudei.

Por isso neste conteúdo eu vou mostrar para você, através de 7 passos, que a mudança não só é possível, mas necessária para que você alcance os seus maiores objetivos de vida.

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Você já imaginou descobrir a fórmula da riqueza? Foi isso o que Napoleon Hill, autor do livro Quem Pensa Enriquece, descobriu ao entrevistar mais de 16.000 pessoas, incluindo os 500 milionários mais importantes de sua época.

Quando ainda era um jovem repórter, Napoleon Hill foi instigado por um dos homens mais ricos que já existiu no mundo, Andrew Carnegie, um bilionário magnata do aço, a entender por quê as pessoas enriqueciam e quais eram as características dos homens de sucesso que poderiam ser desenvolvidas nas pessoas.

Hill aceitou o desafio e depois de mais de 20 anos buscando pela resposta ele encontrou os denominadores comuns entre todas as pessoas que criaram fortunas.

Napoleon Hill escreveu diversos livros, mas sem sombras de dúvidas o seu maior best-seller é o livro Quem Pensa Enriquece, também conhecido como Pense e Enriqueça, que já vendeu mais de 70 milhões de cópias desde a data de seu lançamento em 1937.

A obra representa um passo a passo, com os 13 passos que toda pessoa rica segue, que você aprenderá agora no resumo do livro Quem Pensa Enriquece.

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Um dia você acorda de manhã e, antes de tomar banho, olha para o espelho. Você se encara e enxerga os seus próprios olhos no reflexo.

Você quer mudar, mas você está preso.

Você está preso em um emprego que não gosta, em um corpo fora de forma, em relacionamentos que vão de mal a pior. E estando preso, você está parado. E parado, você sente que está apodrecendo por dentro.

Você acabou em um beco sem saída e agora não tem outra escolha a não ser começar tudo do zero. Mas começar do zero é difícil. Mudar é difícil.

Por que é tão difícil mudar?

Neste conteúdo você vai descobrir quais são os 5 erros que você pode estar cometendo quando se esforça para mudar, mas não consegue.

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Você sente que precisa ter mais força de vontade e determinação? Você tem sonhos que ainda não conquistou?

Você tem metas e objetivos que vive tentando realizar, mas não consegue alcançar? Você quer mudar e se tornar bem-sucedido em alguma área da sua vida, mas você ainda não chegou lá?

Você não está sozinho, uma grande dificuldade que muitas pessoas enfrentam no dia a dia é exatamente a falta de força de vontade e determinação.

Se você quiser descobrir como ter força de vontade, a partir de 7 atitudes, é exatamente o que você vai descobrir agora.

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Você acredita em talento? Você acredita que as pessoas nascem predestinadas a ter sucesso em alguma área?

Saiba que na verdade, ao invés do talento inato, o trabalho duro, a consistência, a coragem e a determinação são os grandes fatores para você alcançar o sucesso.

Se você não acredita nisso, ouça agora o resumo do livro Garra porque você vai entender perfeitamente a teoria de Angela Duckworth.

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Você sabia que o seu mindset é o grande responsável pelos resultados, bons ou ruins, que você obtém na vida?

Você sabia que existem 2 tipos de mindset, um positivo e um negativo, e que um deles predomina na sua vida? Se você está aqui, é muito provável que você já saiba disso.

Por isso agora você quer descobrir como mudar o mindset para colocar a sua vida na direção do sucesso, certo? Ótimo! Porque a mudança do mindset fixo para o mindset de crescimento pode ser a chave para que você conquiste tudo o que você deseja.

Então se você quiser descobrir como transformar o seu mindset, que pode ser moldado através de esforço e dedicação, é exatamente isso o que eu vou ensinar para você agora a partir de 9 passos práticos.

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Você já ouviu falar de “mindset”?

O que é mindset?

Esse conceito já vem sendo estudado pela psicologia há várias décadas, só que muita gente ainda não entende bem o que é mindset.

Principalmente nos últimos anos, esse termo veio ganhando um espaço importante no mundo todo, inclusive no Brasil.

E isso é muito bom porque entender o que significa a expressão mindset pode revolucionar a maneira como você entende e dá significado para a inteligência, para o fracasso, para o sucesso e para o modo como você enfrenta as dificuldades.

Por isso você vai descobrir agora o que significa o termo mindset, quais são os 2 tipos de mindset que existem e como você pode transformar radicalmente a sua vida.

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Por que relativamente poucas pessoas acumulam riqueza, enquanto outras sempre estão correndo atrás das contas no final do mês?

Para T. Harv Eker, autor do livro Os Segredos da Mente Milionária, as pessoas que conseguem acumular muito dinheiro não são mais inteligentes e nem possuem mais habilidades do que as pessoas que não conseguem acumular fortuna.

Você vai descobrir mais a respeito agora no resumo do livro os Segredos da Mente Milionária!

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Como ser um homem de sucesso? Você já se perguntou por que alguns homens têm muito sucesso? Por que enquanto uns têm muito, outros vivem vidas infelizes?

Eu venho me fazendo essa pergunta, estudando a respeito e tomando ações diárias para chegar ao sucesso, há mais de 10 anos. E você sabe como você pode se tornar capaz de realizar qualquer sonho?

Durante a última década eu entendi que um fator crucial para você ter sucesso na vida é criar hábitos de sucesso.

Porque como dizia Ovídio, um antigo poeta romano: "Nada é mais forte do que o hábito."

Neste conteúdo você vai descobrir como se tornar um homem de sucesso a partir de 27 grandes hábitos.

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Se você busca a evolução continua, o aprimoramento e desenvolvimento pessoal, então você encontrou o podcast certo.

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